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2018-12-19 16:09 来源:百度地图

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  3饮食要注意天气热会导致人的食欲下降,因此夏季饮食宜清淡,吃得太油和太咸会使血脂和血压升高,不利心脑血管健康。上述原因,导致大部分步入老年的老人都不可避免地成为一个爱唠叨的人。

建议日常饮食多以新鲜蔬菜、水果、豆制品等为主,还要经常吃些瘦肉、鱼类,保证蛋白质摄入;要特别注意饮食卫生,少吃大排档、冷饮,以免发生腹泻,导致体内电解质紊乱,诱发心脏不适。不过,抱宝宝的胳膊往往极易酸痛;随着宝宝体重增加,酸痛感愈发明显。

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2018-12-19 11:24 | 新华社 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
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核心提示:?4月“中国好人榜”揭晓,南平乡村医生江土海上榜。他20余年为患者登门义诊、有求必应。

(网络图片 图文无关)

中央文明办4日在江苏南通举办全国道德模范与身边好人现场交流活动,隆重发布4月“中国好人榜”。经网友推荐、评议、点赞,95位助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲的身边好人光荣上榜。

上榜的中国好人都是我们身边普普通通的劳动者,他们在各自平凡岗位上用辛勤劳动创造了不平凡的业绩。山西临汾马建平从警30年,始终冲在第一线;江西上饶女电工王夷卫26年攀爬电线杆作业,守护大山里的光明;江苏南京接线员王艳坚守岗位10年,耐心服务百万群众;福建南平乡村医生江土海20余载为患者登门义诊、有求必应;宁夏固原基层放映员马春发35年行走在大山里,为乡亲放映6000余场电影……网友们留言:“一勤天下无难事。劳动光荣,劳动者可敬,他们是身边的榜样,他们的敬业精神值得我们学习。”

上榜的中国好人中,有不少“90后”青年人,他们有品德、有知识、有责任,崇德向善、甘于奉献,展现了当代青年人的良好精神风貌。山东“90后”小伙儿高盛源、张晓阳冒着生命危险从火海中救出被困老人;江苏常州“90后”快递小哥刘文军遇车祸离世,捐献器官挽救4人生命;湖北襄阳“90后”消防班长万文韬危急时刻抱着喷火煤气罐冲下7楼;辽宁沈阳“90后”坚强女孩秦洋照顾患病父母供弟弟念大学……网友们评议:“这些‘90后’都是好样的!他们用自己的无私奉献谱写了最美的青春之歌,他们的责任与担当证明了青春的意义在于付出、在于奉献、在于奋斗。”

本月“我推荐我评议身边好人”活动,共收到网友举荐的好人好事线索超过150万件,活动页面浏览量超过4600万人次,点赞、留言超过1000万。网友认为,广泛发掘评选凡人善举、大张旗鼓宣传好人好事,用身边的典型引领人们向上向善,身边好人越来越多,社会风气定然会越来越好。

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